เรื่องสุขภาพ

ปัญหารักทางไกลที่หลายคนต้องเจอ

เมื่อโลกเปิดกว้างมากขึ้นต่างคนก็ต้องต่างคนก็ต้องแยกกันไปทำเรื่องของตัวเองและสำหรับคนโสดแล้วนั้นคงไม่มีอุปสรรคอะไรมากมายแต่กับคนที่มีแฟนแน่นอนล่ะว่าเมื่อได้นอนดูหนังโป๊ด้วยกันอยู่ทุกวันแล้วจู่ๆวันหนึ่งเกิดต้องห่างไกลกันแบบกะทันหันเนี่ยก็คงตั้งตัวไม่ทันกันแน่ๆนอกจากนี้ความเหงาจะเข้ามาเยือนอีกด้วยจากที่ได้ดูหนังโป๊กันทุกวันกลับต้องดูผ่านโทรศัพท์แทนซะงั้นซึ่งมันคงจะเป็นเรื่องยากเมื่อต้องรับมือกับ (more…)

Read More
เรื่องสุขภาพ

อาหารสำหรับวัยรุ่น ที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้

รูปแบบการบริโภคและการเลือกอาหารบริโภคในแต่ละวันมีความหมายต่อสุขภาพและพัฒนาการของเด็ก เด็กวัยเรียนมีการเจริญเติบโต มีการพัฒนาทางด้านกระดูก ฟัน กล้ามเนื้อ จึงมีความต้องการอาหารประเภทเสริมสร้างร่างกาย เช่นสารโปรตีน วิตามิน และเกลือแร่ต่างๆ ถ้าวัยรุ่นคนไหนที่เริ่มรู้จักเย็ด อาจจะต้องการพลังงานมากกว่านี้  เด็กในวันนี้มีกิจกรรมมากมายจึงต้องการสารอาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรต และไขมันค่อนข้างสูง การจัดอาหารสำหรับเด็กวัยนี้ต้องคำนึงถึงหลักโภชนาการโดยยึดหลัก 5 หมู่ ควรคำนึงถึงประมาณที่เหมาะสมของอาหารในแต่ละหมู่ เช่น ข้าว แป้ง ควรมีปริมาณมากกว่าเนื้อสัตว์ รับประทานผักให้มาก อาหารไม่ควรซ้ำซาก สีสันน่ารับประทาน มีอาหารหลากหลาย มีกรรมวิธีการปรุงแต่งที่แตกต่างกันออกไป เพราะอาหารก็เหมือนการเย็ด ต้องมีรสชาติถึงเครื่อง ถึงเนื้อ (more…)

Read More
เรื่องสุขภาพ

อวัยวะสืบพันธุ์ภายนอกของเพศชาย

ถุงอัณฑะ (Scrotum) เป็นผิวหนังหรือเนื้อเยื่อที่ยื่นออกมาจากบริเวณขาหนีบทั้งสองข้าง โดยปกติจะมี 2 ข้าง มีลักษณะเป็นผิวหนังหยาบและย่น สามารถยืดและหดได้ โดยหากอากาศร้อนก็จะหย่อนคล้อยออกมา เมื่ออากาศเย็นจะหดเล็กลง และมีสีเข้มกว่าส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ถุงอัณฑะมีหน้าที่ห่อหุ้มลูกอัณฑะเอาไว้ โดยภายในถุงอัณฑะจะมีลูกอัณฑะอยู่ข้างละลูก แต่ในบางรายอาจมีลูกเดียว ซึ่งภาษาชาวบ้านเรียกว่า “ทองแดง” ลูกอัณฑะทำหน้าที่ในการผลิตฮอร์โมนเพศชายและผลิตอสุจิ (Sperm) องคชาต (Penis) หรือลึงค์ หรืออวัยวะเพศชาย มีลักษณะเป็นรูปทรงกระบอก มีผิวหนังหุ้มรอบแบบหลวม ๆ เพื่อให้องคชาตสามารถยืดและหดตัวได้ โดยภายในขององคชาตจะมีเนื้อเยื่อลักษณะคล้ายฟองน้ำ 3 ท่อน มีเส้นประสาทและเส้นเลือดเป็นจำนวนมาก เมื่อถูกการกระตุ้นทางเพศ เนื้อเยื่อทั้ง 3 ท่อนนี้จะมีเลือดจำนวนมากมาคั่งทำให้องคชาตมีขนาดขยายใหญ่ขึ้น ยาวออก และแข็ง เพื่อพร้อมสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ โดยมีความยาวเพิ่มขึ้นจาก 7-11 เซนติเมตรถึง 14-18 เซ็นติเมตร ส่วนหัวขององคชาตจะมีลักษณะเป็นรูปโคน มีรูอยู่ตรงกลางซึ่งเป็นรูเปิดท่อปัสสาวะ และรูเปิดสำหรับอสุจิ ภายในหัวองคชาตจะมีเส้นประสาทและเส้นเลือดอยู่มากมายจึงไวต่อการถูกกระตุ้น ที่ผ่านมาหลายคนคุ้นเคยกับอวัยวะเพศชายจากหนังโป้เกาหลี แน่นอนว่ามันแตกต่างจากของจริงพอสมควร เพราะในการถ่ายทำหนังโป้เกาหลี (more…)

Read More
สาระทั่วไป

วัยรุ่นยุคใหม่ไม่เลือกปรึกษาเรื่องเพศกับพ่อแม่

จากโครงการวิจัยวัยรุ่นยุคใหม่ฯ สำรวจพบ วัยรุ่นร้อยละ 90 เลือกพูด คุย ปรึกษา เรื่องเพศกับเพื่อนวัยเดียวกัน โดยที่หันไปปรึกษาพ่อแม่ เพียงร้อยละ 10 เท่านั้น เมื่อเข้าสู่วัยรุ่น ช่วงอายุประมาณ 11-12 ปี เด็กจะมีการเปลี่ยนแปลงทั้งร่างกายและจิตใจอย่างรวดเร็ว บางคนรู้จักกับหนังxxx หรือแลกเปลี่ยนหนังxxxกับเพื่อน บางครั้งแอบเข้าไปดูหนังxxxออนไลน์ด้วยตัวเอง จนพ่อแม่ปรับเปลี่ยนการเลี้ยงดูตามแทบไม่ทัน บ่อยครั้งที่พ่อแม่รู้สึกว่า เมื่อลูกเข้าสู่ช่วงวัยรุ่น...ลูกก็ยิ่งเหินห่าง ไม่ค่อยมีโอกาสได้พูดคุยกัน ยิ่งพ่อแม่พยายามเข้าหา ลูกก็ยิ่งแสดงพฤติกรรมเหมือนไม่อยากคุยด้วย ในปัจจุบันพบว่าวัยรุ่นยุคใหม่ไม่กล้าปรึกษาเรื่องเพศกับครอบครัว จึงนำไปสู่ปัญหาท้องไม่พร้อมและการทำแท้งในวัยรุ่นมากขึ้น โดยมีเหตุผลหลัก ๆ ดังนี้ (more…)

Read More
เรื่องสุขภาพ

6 จุดสยิวสปาร์กหญิง

คุณทราบหรือไม่ว่าผู้หญิงจะไวต่อการกระตุ้นตรงส่วนไหนมากที่สุด? นั่นคงเป็นคำถามที่ผู้ชายหลายๆ คนคงยังไม่รู้หรืออาจจะมองข้ามไป เพราะคิดแต่ว่าผู้หญิงจะเสียวซี้ดอยู่ไม่กี่จุดในร่างกาย แต่หารู้ไม่ว่าการสำรวจร่างกายของเธอไปทุกตารางนิ้ว เรียนรู้วิธีการกอด รัด ฟัด จูบ ตรงจุดอ่อนระทวยของเธอให้ถูกวิธี มันจะทำให้ผู้หญิงรู้สึกดีต่อการมีเซ็กซ์ครั้งนี้ของคุณมากแค่ไหน ซึ่งทั้งหมดนี้ได้รับคำยืนยันจากผู้หญิงทั่วโลกมาแล้วว่ามันเวิร์ก และหากคุณยังไม่รู้ว่าจุดอ่อนระทวยของหญิงสาวที่ว่ามานี้มีจุดไหนบ้าง มาทำความรู้จักและเรียนรู้ไปพร้อมๆ กันกับเรา รับรองว่าเซ็กซ์ครั้งต่อไปของคุณจะทำให้เธอต้องร้องซี้ดซ้าดตั้งแต่เริ่มต้นบทนำเลยทีเดียว 1. ด้านหลังคอ (more…)

Read More
สาระทั่วไป

แฟนคุณสามารถเลิกเจ้าชู้ได้จริง ๆ หรือเปล่า

แน่นอนเลยว่าคนเรานั้นก็ไม่ได้ดีไปซะหมดทุกอย่างบางครั้งก็ผิดพลาดรักสนุกโดยเฉพาะคู่รักบางคู่ที่เจอผู้ชายที่แสนจะเจ้าชู้ซะได้ถ้าคุณเคยได้ดูหนังJAVมาบ้างคุณก็คงจะคุ้นกับการที่ฝ่ายชายที่แสดงหนังJAVนั้นสามารถมีเซ็กส์กับใครก็ได้แล้วผู้หญิงก็ชอบซะด้วยสิผู้ชายเจ้าชู้ก็เหมือนกับผู้ชายในหนังJAVนั่นแหละแค่ต่างกันตรงหนังJAVมันคือการแสดงแต่ผู้ชายที่คุณเจอนั่นมันคือชีวิตจริงแล้วเขาก็ไม่ใช่คนที่คุณจะไปสั่งให้เขาหยุดตอนไหนก็ได้เหมือนในหนังJAVนะ ผู้หญิงบางคนก็รักมากนั่นแหละก็เลยยังยอมที่จะอยู่แบบนั้นแต่ตัวผู้ชายเองก็เป็นคนเจ้าชู้ชอบนอกลู่นอกทางอยู่เรื่อยไม่ว่าจะจับได้กี่ทีก็หาข้ออ้างมาได้ตลอด จะไม่ทำอีกแล้ว รักคุณคนเดียว แต่คุณก็คงจะแอบคิดอยู่บ้างแหละว่าจะทำยังไงให้เขานั้นเลิกเจ้าชู้สักทีวันนี้เราจะบอกบอกวิธีเช็คพฤติกรรมของแฟนตัวเองกันว่าเขานั้นเลิกเจ้าชู้ได้จริง ๆ หรือเปล่า (more…)

Read More
สาระทั่วไป

พฤติกรรมที่ทำให้ผิวพรรณของเพื่อนๆเสีย

สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกๆคนและแล้ววันนี้เราก็กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ และแน่นอนว่าเมื่อพบกับดิฉันเมื่อไหร่แต่ว่าจะต้องมีสาระดีๆมาฝากเพื่อนๆอีกเช่นเคยอย่างแน่นอนและในวันนี้นะคะดิฉันมาพร้อมกับหัวข้อเรื่องที่ว่าพฤติกรรมที่ทำให้ผิวพรรณของเพื่อนๆเสีย แน่นอนว่าไม่มีใครคนใดอยากให้ผิวพรรณบนร่างกายของตนเองไม่สวยหรือย่ำแย่ ทุกคนก็ต้องการที่จะมีผิวพรรณที่มีสุขภาพดีและดูสวยเหมือนกับดาราพระเอกนางเอกในคลิปโป๊ แต่ในระหว่างวันเพื่อนๆหลายๆคนอาจมองข้ามสิ่งที่สำคัญซึ่งทำให้ผิวพรรณของเพื่อนนั้นดูแย่ลง ดังนั้นต่อจากนี้ไปเพื่อนๆควรที่จะให้ความสำคัญกับสิ่งเล็กๆน้อยๆเพื่อช่วยป้องกันไม่ให้ผิวพรรณของเพื่อนนั้นเสียไปมากกว่านี้ และหมั่นบำรุงให้ผิวพรรณของเพื่อนนั้นกลับมาสุขภาพดีเหมือนดาราพระเอกนางเอกในคลิปโป๊เช่นเดิมและตอนนี้เพื่อนๆอาจจะมีข้อสงสัยว่าพฤติกรรมใดบ้างนะที่เพื่อนๆมองข้ามไปและทำให้ผิวพรรณของเพื่อนๆนั้นย่ำแย่ลง ไม่สวยใสเหมือนดาราพระเอกนางเอกในคลิปโป๊เหมือนที่เคยเป็นและเมื่อเพื่อนๆทราบแล้วก็ควรที่จะหลีกเลี่ยงพฤติกรรมดังกล่าวเพื่อบำรุงฟื้นฟูให้ผิวพรรณเพื่อนนั้นกลับมาฟื้นใสเหมือนดาราพระเอกนางเอกในคลิปโป๊เช่นเดิม และเพื่อไม่เป็นการเสียเวลานะคะเราไปดูพฤติกรรมแรกเลยค่ะ (more…)

Read More
สาระทั่วไป

ผิดไหม ถ้ามีความต้องการทางเพศตลอดเวลา

ก่อนอื่นเราต้องบอกก่อนว่าการมีอารมณ์ทางเพศนั้นถือเป็นเรื่องปกติมาก ๆ มันไม่แปลกเลย และมนุษย์ทุกคนสามารถมีความรู้สึกแบบนั้นได้ แต่แค่ต้องอยู่ในกรอบที่ว่า ความต้องการทางเพศของเรานั้น ทำให้คนอื่นเดือดร้อนหรือเปล่า ถ้าไม่ นั่นก็ไม่มีปัญหา อารมณ์ความต้องการทางเพศสามารถเกิดขึ้นจากปัจจัยหลายอย่าง ขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้ม ณ ตอนนั้นว่ามีอะไรที่คอยกระตุ้นเราอยู่หรือเปล่า เช่น เราอาจจะเจอสาวสวยคนหนึ่งที่ดูแล้วก็อดนึกถึงดาราหนังอาร์ไทยคนโปรดของเราไม่ได้เลย หรืออยู่ ๆ เพื่อนสุดเกรียนก็ดันส่งเว็บหนังอาร์ไทยเด็ด ๆ มาให้ดูแก้เหงา หรือจะเป็นการถูกยั่วยวนจากแฟนสาวสุดที่รักของเรา ปัจจัยเหล่านี้ล้วนสามารถกระตุ้นให้เราเกิดอารมณ์ได้ทั้งหมดเลย (more…)

Read More
เรื่องสุขภาพ

เปลี่ยนของใช้ในบ้านให้กลายเป็นเซ็กส์ทอย

สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกคนวันนี้กลับมาพบกับดิฉันอีกแล้วนะคะซึ่งวันนี้ดิฉันมาเอาใจหนุ่มๆสาวๆชาว 18+ ค่ะแน่นอนว่าหนุ่มๆสาวๆชาว 18 + ถ้าได้เข้ามาในบทความนี้จะต้องถูกใจอย่างแน่นอนคงเป็นเรื่องปกติใช่ไหมคะถ้าเกิดว่าเราจะมีความเขินอายที่ต้องการจะเลือกซื้อเซ็กส์ทอยตามร้านค้าหรือในเว็ปไซต์ เพื่อนำกลับมาเล่นเสียวสุดสยิวกับตนเองหรือกับแฟนของตนเองเหมือนในหนังxที่เพื่อนๆเคยรับชมมันจะดีกว่าไหมคะถ้าเพื่อนๆสามารถประยุกต์ของใช้ภายในบ้านให้กลายเป็นของเล่นสุดสยิวแทนที่จะไปหาซื้อตามร้านค้าหรือเว็บไซต์ต่างๆให้ทุกๆคนรับรู้ว่าเรานั้นมีความชอบในเรื่องเซ็กส์แบบหนังxอย่างไรดังนั้นวันนี้เพื่อนๆไม่ต้องมัวเขินอายแล้วค่ะพอดีฉันจะนำเสนอของใช้ภายในบ้านที่สามารถนำ มาใช้ในเรื่องสร้างความซี๊ดเสียวสันหลังเหมือนในหนังxมานำเสนอ เพื่อไม่เป็นการเสียเวลานะคะเราไปดูกันเลยค่ะว่าสามารถใช้ของใช้ภายในบ้านเปลี่ยนมาเป็นของเล่นสุดสยิวได้อย่างไร (more…)

Read More